解释花粉热:原因,症状,以及如何治疗它

初级护理
出版:
2023年5月1日
更新:
2025年4月17日
阅读时间:
3分钟
Hay Fever Explained: Causes, Symptoms, and How to Treat It

什么是花粉热?

尽管名字叫“花粉热”,但它与干草或发烧无关。医学上称为过敏性鼻炎,花粉热是一种常见的过敏性疾病,会影响你的鼻子、眼睛和鼻窦。它通常由花粉、灰尘或宠物皮屑等过敏原引发,在美国有近三分之一的成年人受到影响

如果你经常打喷嚏,眼睛发痒,或者经常流鼻涕——尤其是在春季或秋季——你可能是许多人中的一员。

常见花粉热症状

花粉热的症状从轻微到严重不等,可能包括:

  • 鼻塞或流鼻涕
  • 打喷嚏
  • 眼睛发痒或流泪
  • 后鼻滴涕之苦,这些
  • 疲劳或难以集中注意力
  • 眼睛周围和前额有压力

这些症状通常与感冒或鼻窦感染的症状重叠,但花粉热与过敏有关,而不是由病毒引起的。

Person sneezing due to hay fever surrounded by trees and pollen outdoors.
花粉热影响了超过30%的美国人,在花粉高的季节通常会恶化。

什么导致花粉热?

花粉热是你身体的免疫系统对空气中的过敏原反应过度。主要有三种类型:

1. 季节性花粉热

在一年中的特定时间发生,通常由以下因素引发:

  • 树花粉(春天)
  • 草花粉(夏季)
  • 杂草或霉菌孢子(秋季)

2. 多年生花粉热

全年发生,由以下因素引发:

  • 宠物毛屑
  • 尘螨
  • 家里的霉菌孢子

3. 非过敏性鼻炎

不是由过敏原引起的,而是由刺激物引起的,例如:

  • 香水
  • 天气或气压的变化

花粉热vs.感冒或流感

这里有一个快速的比较来帮助你区分:

症状 花粉热 感冒或流感
流鼻涕 清晰持久 更厚,随时间变化
发痒的眼睛和鼻子 罕见的
发热 常见的
发病 突然,持续数周 逐渐发展,持续数日

如何治疗花粉热

没有永久的治疗方法,但花粉热是可以控制的,只要照顾得当。治疗方案包括:

不需要处方的补救方法

  • 抗组胺药(如氯雷他定、西替利嗪)可减少打喷嚏和瘙痒
  • 鼻腔喷雾剂(如氟替卡松),以减少炎症和充血
  • 缓解鼻塞的减充血剂(仅限短期使用)

生活方式的调整

  • 在花粉高的日子关闭窗户
  • 在户外活动后洗澡并换衣服
  • 在家里使用高效微粒过滤器

过敏测试和处方治疗

如果非处方药不起作用,你的医生可能会建议:

  • 过敏测试
  • 验光处方度数药物
  • 过敏针(免疫疗法),以减少长期敏感性

什么时候去看医生

如果你在尝试药物治疗或改变生活方式后仍然有严重的花粉热症状,是时候和专家谈谈了。在巴斯医疗集团,最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台的初级保健aoa体育提供者(pcp)可以帮助确定您的诱因并确定最佳治疗方案。如果需要,最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台也可以将您转介给过敏或耳鼻喉科专家进行进一步护理。

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