乳房自检：如何在家检查乳腺癌症状博客|巴斯医疗集团|巴斯医疗集团

进行乳房自我检查是一种简单而有力的工具，可以发现乳腺癌的早期迹象。虽然鼓励40岁以上的女性定期进行乳房x光检查，但年轻女性可以在家负责自己的乳房健康。

每月做一次自我检查可以帮助你了解自己身体的正常状况——如果有什么变化，你就会知道。

以下是如何在家进行乳房自我检查以及注意哪些症状。

1. 照照镜子。肩膀挺直，手臂放在臀部。查找任何可见的更改，例如：

2. 举起你的手臂。把你的手臂举过头顶，再次寻找同样的信号。检查:

3. 躺下，摸一下肿块。用另一只手检查每个乳房。用你的手指垫：

4. 在淋浴或站立时重复这个动作。许多人发现在皮肤光滑的时候洗澡最容易做到这一点。遵循同样的圆形图案和按压技巧。

小贴士：选择每个月的同一天来保持一致。

虽然乳房感觉有点肿块是正常的，但新的或不寻常的变化应该报告给你的医生。可能的乳腺癌迹象包括：

尽管这些症状并不总是乳腺癌的征兆，但如果你发现有任何异常，最好还是去看医生。

如果你发现一个新的肿块或出现上述任何症状，请与你的初级保健aoa体育提供者或乳房专家预约。根据你的检查结果，你的医生可能会建议：

无论您是需要乳腺健康方面的指导，帮助解释您的症状，还是获得先进的成像和乳腺癌护理，巴斯医疗集团都将为您aoa体育提供支持。

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医疗免责声明：本博客aoa体育提供的信息仅供教育和信息之用，不作为医疗建议、诊断或治疗。巴斯医疗集团不认可本内容中引用的任何特定测试、治疗、程序或意见。个别结果可能有所不同。在改变你的健康养生法之前，一定要咨询你的医生或合格的医疗保健aoa体育提供者。

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