睡眠呼吸暂停：有哪些症状？

有时很难得到一个完整的睡眠。然而，即使你睡得很好，你也可能没有得到健康的睡眠。可悲的是，你不能总是控制你在睡觉时做什么，即使这会威胁到你的健康。以睡眠呼吸暂停为例：这是一种常见且潜在危险的疾病。

睡眠呼吸暂停是一种疾病，患者在睡眠时反复停止或开始呼吸。如果不及时治疗，睡眠呼吸暂停实际上会影响身体的其他系统，你的健康会恶化。值得庆幸的是，睡眠呼吸暂停是可以治疗的。然而，一个主要问题阻碍了人们对这种疾病的治疗：睡眠呼吸暂停症状发生在一个人睡觉的时候。睡眠呼吸暂停的症状是什么？你如何知道它们何时发生？

你可以在自己身上识别出一些症状，你的伴侣也可以通过注意你的睡眠习惯来识别出一些症状。以下是你应该知道的关于睡眠呼吸暂停的最重要的事实，包括它的症状，如果你觉得自己可能患有这种疾病，在哪里可以找到治疗方法。

睡眠时的症状

睡眠呼吸暂停在一个人睡觉时最容易被发现。事实上，一个人的伴侣暗示他们患有睡眠呼吸暂停症比有人怀疑自己患有睡眠呼吸暂停症更常见。睡在你旁边的人可以识别你的症状，包括：

●大声打鼾

●呼吸不一致或声音不正常

●喘气

●你完全无法呼吸的时刻

●失眠，或难以入睡并整夜保持睡眠状态

如果你一个人睡，但有室友，他们可能已经注意到了你的症状。例如，他们可能听到你打鼾或隔着卧室的门喘气。如果你怀疑你可能有睡眠呼吸暂停，问问你的室友是否注意到任何不寻常的睡眠症状，如上述。

清醒时的症状

睡眠呼吸暂停也会在你醒着的时候出现症状。如果你在白天注意到以下症状，它们可能表明你在晚上患有睡眠呼吸暂停症。这些包括:

●醒来时口干

●早晨头痛

●一整天都感觉很累

●睡眠不足的其他症状，包括对工作和活动不感兴趣、易怒和难以集中注意力

如果你注意到上述任何症状，或者其他人注意到你有这些症状，请立即与医生预约。你可以讨论你的症状并接受睡眠呼吸暂停测试。

睡眠呼吸暂停的类型

你可能会遭受三种类型的睡眠呼吸暂停：

●阻塞性睡眠呼吸暂停：最常见的睡眠呼吸暂停形式，发生在睡眠时喉咙肌肉过度放松

●中枢性睡眠呼吸暂停：当你睡觉时，大脑没有正确地向控制呼吸的肌肉发出信号

●复杂睡眠呼吸暂停综合征：以上两种症状的结合

为什么要寻求治疗

睡眠呼吸暂停可能发生在你休息的时候，但它会以意想不到的方式影响你的健康。它不仅剥夺了你身体的充分休息，这对保持健康至关重要，而且还会导致其他并发症。睡眠呼吸暂停实际上与心房纤颤和心脏病发作等心脏疾病、中风风险增加、患II型糖尿病的可能性增加、肝脏问题等有关。然而，尽管有神话和谣言，睡眠呼吸暂停不会导致你在睡眠中窒息。

保持联系

应该认真对待睡眠呼吸暂停。如果你出现上述任何睡眠呼吸暂停症状，请立即寻求治疗。巴斯医疗集团的睡眠医学中心包括一个专门的、经验丰富的专家团队，他们可以诊断和治疗睡眠呼吸暂停等疾病。通过致电最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台的任何地点安排咨询！