流感和COVID-19疫苗的重要性：在这个假期保持健康

当最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台在熙熙攘攘的成年世界中穿行时，最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台的健康常常被置于次要位置。然而，随着假期的临近，优先考虑最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台和最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台所爱的人的幸福是至关重要的。最有效的方法之一是接种流感和COVID-19疫苗。

预防保健的力量

预防保健是对你长期健康的一项投资，而接种疫苗是这一方法的关键组成部分。就像定期检查可以及早发现潜在的健康问题一样，流感和COVID-19疫苗可以显著降低患重病、住院甚至死亡的风险。

流感和COVID-19疫苗的好处

1. 预防严重疾病：虽然疫苗不能预防每一种感染，但如果你生病了，它们在减轻症状严重程度方面非常有效。
2. 保护弱势群体：通过接种疫苗，你不仅可以保护自己，还可以保护周围可能更容易感染严重并发症的人。
3. 减轻医疗负担：接种疫苗有助于防止冬季住院人数激增，确保最需要的人能够获得医疗资源。

谁应该接种疫苗？

美国疾病控制与预防中心（CDC）建议，6个月及以上的人都要接种最新的COVID-19疫苗和年度流感疫苗。这包括:

• 所有年龄段的成年人
• 怀孕的人
• 患有慢性疾病的人
• 卫生保健工作者
• 高危人群的照顾者

解决常见误解

谣言：“疫苗对新菌株无效。”

事实：流感和COVID-19疫苗每年都会更新，以针对最新和流行的毒株。

误解：“如果我已经感染了COVID-19或流感，我就不需要接种疫苗。”

事实：即使你最近从COVID-19中恢复过来，由于预计冬季会激增，仍然建议你接种疫苗。

谣言：“疫苗会让你得流感或COVID-19。”

真相：流感疫苗和COVID-19疫苗都不会导致这些疾病。它们含有病毒的灭活或修饰成分，而不是能够引起感染的活病毒。

时机是关键

健康专家强调，由于旅行和室内聚会，呼吸道感染往往会增加，因此在假期前接种疫苗很重要。注射疫苗后，你的身体需要大约两周的时间来产生免疫力，所以不要等到太晚了。

额外的注意事项

• 对于65岁及以上的成年人，建议在秋季注射后六个月再注射一次COVID-19疫苗，以保持全年的保护。
• 您可以同时接种流感和COVID-19疫苗，节省时间并确保全面保护。

通过及时接种疫苗，你正在积极主动地保护自己的健康和这个假期的社区健康。请不要犹豫，向最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台经验丰富的初级保健医生咨询有关疫苗接种或任何其他健康问题的个性化建议。

对于个性化护理，可以考虑预约最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台专门的初级保健aoa体育提供者，如Neesha Pammi医生和她的执业护士Katherine Silbermann。

记住，预防保健不仅仅是避免疾病；它是关于拥抱健康和充实的生活。今天就预约内科专家，向更健康的未来迈出第一步！