什么是慢性疼痛？

慢性疼痛不仅仅是一种身体负担，它几乎会影响你生活的方方面面，从工作、人际关系到睡眠和心理健康。但究竟什么是慢性疼痛，什么时候应该寻求帮助？

在BASS医疗集团，最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台的服务人员通过全面、个性化的护理帮助湾区的患者控制慢性疼痛。以下是你需要知道的。

什么是慢性疼痛？

慢性疼痛被定义为持续超过12周的疼痛，即使是在最初的损伤或状况已经愈合之后。急性疼痛是暂时的，通常与特定的原因有关，而慢性疼痛可能持续数月甚至数年，有时没有明确的原因。

慢性疼痛的常见原因包括：

• 受伤（过去的创伤、骨折）
• 关节炎或骨关节炎
• 纤维肌痛症
• 偏头痛或紧张性头痛
• 癌症相关疼痛
• 神经损伤（神经病）
• 脊椎问题，比如椎间盘突出或狭窄

慢性疼痛的症状

慢性疼痛会影响身体和精神。人们经常经历：

• 疼痛持续的疼痛、灼烧或剧痛
• 活动受限的活动或活动范围受限的
• 肌肉紧张或痉挛
• 疲劳和睡眠不足
• 焦虑或抑郁
• 胃口的变化
• 认知问题，比如注意力不集中

这些症状会造成疼痛和压力的循环，使其在没有专业护理的情况下更难控制。

慢性疼痛的类型

慢性疼痛通常分为两大类：

神经性疼痛

这种类型的疼痛是由神经损伤引起的，感觉像：

• 燃烧
• 拍摄
• Electric-like冲击

它通常与以下情况有关：

• 糖尿病性神经病
• 带状疱疹（带状疱疹后神经痛）
• 脊髓损伤

疼痛的痛苦

这种疼痛源于组织损伤或炎症。它常常感觉：

• 疼痛
• 悸动的
• 沉闷的

痛觉性疼痛常见于：

• 关节炎
• 肌肉拉伤
• 偏头痛
• 骨骼或关节问题

常见的慢性疼痛状况

慢性背痛

背痛是最普遍的慢性疼痛之一，在某种程度上影响着近80%的成年人。原因可能包括：

• 椎间盘突出或突出
• 脊髓狭窄
• 骨关节炎
• 肌肉或韧带拉伤

慢性背痛会大大降低活动能力和生活质量。

慢性疼痛综合征（CRPS）

复杂局部疼痛综合征是一种罕见但严重的慢性疾病。它通常发生在受伤或手术后，包括：

• 灼烧或刺痛
• 肿胀
• 皮肤敏感
• 肌肉无力或萎缩

这种情况经常被误诊，这使得早期干预至关重要。

如何诊断慢性疼痛？

没有针对慢性疼痛的单一测试，但诊断可能包括：

• 完整的病史和体格检查
• 影像学检查（核磁共振、x射线、CT）
• 实验室检查排除潜在疾病
• 疼痛评定量表或调查问卷

在制定治疗计划之前，你的医生会确定疼痛的原因和严重程度。

慢性疼痛的治疗方案

治疗方法根据疼痛的原因、部位和严重程度而有所不同。常见选项包括：

• 药物：非甾体抗炎药，神经痛药物，或肌肉松弛剂
• 物理治疗：增强肌肉，提高活动能力
• 行为疗法：帮助管理压力、焦虑或抑郁
• 注射或神经阻滞：减少炎症和阻断疼痛信号
• 手术：在特殊情况下可以推荐
• 生活方式改变：体重管理、人体工程学和姿势矫正

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慢性疼痛应该什么时候去看医生？

在下列情况下，你应联络服务aoa体育提供者：

• 疼痛持续超过12周
• 它会干扰日常生活、工作或睡眠
• 非处方药物没有效果
• 你还会出现其他症状，比如麻木或虚弱

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