缓解慢性疼痛:什么治疗方法最有效?

健康提示
出版:
2023年5月26日
更新:
2025年4月16日
阅读时间:
3分钟
缓解慢性疼痛:什么治疗方法最有效?

忍受慢性疼痛会让人感到难以承受。无论是持续的背部疼痛,关节僵硬,还是肌肉疼痛,慢性疼痛都会影响一切——从你的睡眠质量到你日常生活的顺畅程度。

在BASS医疗集团,最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台的疼痛专家、初级保健医生和物理治疗师共同努力,帮助旧金山湾区的患者找到长期的缓解。以下是你需要知道的关于慢性疼痛和目前最好的治疗方案。

什么是慢性疼痛?

慢性疼痛被定义为持续超过三个月的疼痛,即使在最初的伤害或状况已经愈合之后。它可能来了又走,也可能是恒定的。与急性疼痛(如扭伤脚踝)不同,慢性疼痛可以持续数月甚至数年。

慢性疼痛的常见症状包括:

  • 肌肉或关节的疼痛或灼烧感
  • 休息不能改善的疼痛
  • 疲劳和睡眠障碍
  • 长期不适引起的抑郁或焦虑

慢性疼痛几乎可以影响身体的任何部位,但最常见的部位是下背部、颈部、肩膀和膝盖。

慢性疼痛的常见原因

许多慢性疼痛都是在受伤后开始的,但并不是所有的疼痛都有明确的起源。一些最常见的原因包括:

  • 回来损伤或脊柱紊乱
  • 关节炎或骨关节炎
  • 纤维肌痛或广泛的肌肉疼痛
  • 偏头痛或者紧张性头痛
  • 神经损伤或神经病变
  • 术后疼痛
  • 慢性疾病,比如糖尿病,肠易激综合症或癌症

如果你的疼痛影响了你的日常活动,是时候去看专家了。

慢性背痛:最常见的抱怨之一

多达80%的人在一生中的某个阶段都会受到背痛的影响。当疼痛变成慢性的——持续超过12周——它会严重限制你的行动能力和独立性。

背部疼痛可能源于:

  • 椎间盘突出或突出
  • 肌肉拉伤或痉挛
  • 椎管狭窄或关节炎
  • 骨质疏松症

巴斯医疗集团aoa体育提供全面的脊柱和骨科评估,帮助您确定疼痛的根本原因,让您重新站起来。

有效的慢性疼痛治疗

缓解慢性疼痛通常需要个性化的治疗方案。在巴斯医疗集团,最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台将医疗专业知识与富有同情心的护理相结合,aoa体育提供各种循证解决方案:

Patient receiving chronic pain treatment from a provider at BASS Medical Group physical therapy clinic in Walnut Creek, CA.
物理治疗和个性化护理可以帮助患者摆脱慢性疼痛。巴斯医疗集团为您aoa体育提供全程支持。

1. 物理治疗

有针对性的锻炼可以增强肌肉,提高灵活性,减少炎症——尤其是对背部、颈部和关节疼痛。

2. 疼痛管理和注射

选择像神经阻滞,硬膜外类固醇注射和触发点注射可以aoa体育提供显着的短期和长期缓解。

3. 药物

可以使用非处方止痛药、肌肉松弛剂和局部治疗。在某些情况下,需要在密切监督下服用处方药。

4. 生活方式咨询

体重管理、睡眠改善、姿势训练和减压aoa体育APP都可以帮助长期缓解疼痛。

5. 手术的选择

对于其他治疗无效的严重病例,可能需要手术干预来纠正结构问题。

为什么要看疼痛专家?

慢性疼痛会损害你的精神和情感健康。最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台的多学科护理团队包括专门从事疼痛医学、骨科、初级保健和物理治疗的医生,为您aoa体育提供所需的全面支持。

最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台在整个湾区aoa体育提供护理,包括核桃溪,奥克兰,布伦特伍德,康科德等。

得到你应得的慢性疼痛缓解

你不必默默忍受。如果你一直在处理长期的疼痛,让巴斯医疗集团富有同情心的aoa体育提供者帮助你找到缓解。早期治疗可以预防进一步的并发症,提高你的生活质量。

今天就在BASSMedicalGroup.com上预约慢性疼痛专家。

医疗免责声明:本博客aoa体育提供的信息仅供教育和信息之用,不作为医疗建议、诊断或治疗。巴斯医疗集团不认可本内容中引用的任何特定测试、治疗、程序或意见。个别结果可能有所不同。在改变你的健康养生法之前,一定要咨询你的医生或合格的医疗保健aoa体育提供者。